A.S.D. SoLE

CORSI


Camminata sui Tacchi

Camminare sui tacchi è la quintessenza della femminilità, aiuta a rassodare gambe e glutei , fa apparire le gambe più snelle.

I tacchi che passione... ...ma che dolore! "

Per camminare bene sui tacchi servono pratica, pazienza e la giusta postura.

CORSO di 2 LEZIONI
(3 ore)

Move Your Body


Disco Music 
coreografie divertenti 
e travolgenti


Il miglior allenamento per dimagrire? Cardio, ovvero esercizio aerobico. Intensità moderata, non serve per forza alzare il ritmo. Media intensità ma per un tempo più prolungato. E così si bruciano le calorie in eccesso. 

Siamo negli anni settanta quando nasce la Disco Music e la Ginnastica Aerobica, un connubio esplosivo che divenne un  fenomeno mondiale.

 
Una lezione a settimana per ritornare in forma!
il primo ballo

Uno dei momenti più emozionanti delle nozze è

il primo ballo degli sposi. 

Elegante e romantico, oppure passionale e sensuale, ma può essere anche un ballo spiritoso o addirittura un flash mob a sorpresa, dedicato agli sposi da parte degli amici invitati.


Coreografie semplici ma d’effetto da imparare in poche lezioni !

BALLA CON IL MAESTRO

PRO-AM 

(Professionista Che Balla Con Il Principiante)

Il metodo PRO-AM rappresenta un approccio innovativo per divulgare il ballo come mezzo espressivo senza confini.
Consigliamo il sistema Pro-Am, soprattutto nel caso in cui non abbiate a disposizione un partner per intraprendere questo percorso. Abbiamo i migliori maestri professionisti di grande esperienza che vi aiuteranno nel vostro percorso di ballo.

LEZIONI DI BALLO PRIVATE ....TU E IL MAESTRO.
IL METODO PIU' VELOCE PER IMPARARE A BALLARE!


Danze Standard

Latino Americane Salsa - Merengue - Baciata

Tango Argentino

American Smooth

Rhythm Dance






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